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Cake tomates, feta et graines de courge

Le croquant des graines de courge contraste merveilleusement avec le moelleux apporté par la feta, le mariage de ces deux ingrédients mélangé à la tomate donne un goût unique à ce cake onctueux.

Autre
4 parts
15 min
30 min
facile
555 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.9 (2.22€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four th 6 soit 180°C. Beurrez et farinez un moule à cake. Lavez et essuyez 8 tomates cerises, coupez les en deux, saupoudrez avec du sel fin et laissez dégorger dans une passoire quelques minutes. Détaillez la feta en cube.
  • Lavez, effeuillez et ciselez à l'aide d'un ciseau le basilic. Dans un saladier, réunir la farine, une pincée de sel et la levure. Ajoutez les œufs, commencez à mélanger, puis verser peu à peu l'huile d'olive et le lait de soja tout en remuant. Incorporez délicatement la feta, le basilic, les tomates et la moitié des graines de courge.
  • Épongez à l'aide d'un papier absorbant vos tomates cerises puis mélangez doucement votre appareil. Versez votre appareil dans le moule, disposez le reste de vos tomates en les enfonçant légèrement dans la pâte puis le disposez les graines de courges. Enfournez pour 50 minutes. Servir tiède voir froid avec une salade de tomates de Marmande agrémenté de basilic.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 555Kcal
  • Glucides: 62.3g
  • Lipides: 18g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 30.8g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 14.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (366g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Cake tomates, feta et graines de courge
Cake tomates, feta et graines de courge - photo 2
Cake tomates, feta et graines de courge - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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