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Crumble de boudin noir aux pommes
Crumble de boudin noir aux pommes
Préparation
Faire une pâte à crumble en mélangeant la farine avec 20 g de beurre ramolli et le cacao. Réserver au froid 20 minutes.
Eplucher les oignons et les couper en petits dés puis les faire compoter dans 20 g de beurre, ajouter de l'eau si nécessaire, saler et poivrer.
Peler les pommes et les couper en cubes de 1.5 cm puis les poêler avec 20 g de beurre.
Presser le citron et ajouter le jus aux pommes en fin de cuisson, saler et poivrer.
Oter la peau du boudin puis répartir des rondelles de boudin dans les petites cocottes.
Recouvrir avec la compotée d'oignon puis les pommes et enfin émietter le crumble dessus.
Passer au four à 190°C pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 525Kcal
Glucides: 30.4g
Lipides: 34.7g
Gras sat.: 19.9g
Protéines: 17.6g
Fibres: 4.7g
Sucre: 20.7g
ProPoints: 14
SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (330g)
Photos
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Centre - Val de Loire, Blanc
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Languedoc-Roussillon, Rouge
Condrieu
Vallée du Rhône, Blanc
Questions:
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