Milk-Shake light à la fraise

Name: Milk-shake light à la fraise
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de fromage blanc; 200 g de fraises bien mûres; 1 cuillère à café d'édulcorant liquide; 6 feuilles de menthe finement ciselée; 3 glaçons

Autre

2 parts

5 min

facile

93 Kcal

(2/5 - 1 vote)
4

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Ingrédients

200 g de fromage blanc
200 g de fraises bien mûres
1 cuillère à café d'édulcorant liquide
6 feuilles de menthe finement ciselée
3 glaçons

Préparation

Mixez d'abord dans un robot ou dans un Blender les fraises avec la menthe, les glaçons et le sucre.
Terminez par rajouter le fromage blanc : mixez encore jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 93Kcal

Glucides: 10.1g
Lipides: 0.4g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 8.7g
Fibres: 6.8g
Sucre: 9.2g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (356g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes