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Recette de muffins
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Muffins à la feta
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Muffins au pesto
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Muffins poulet - pesto - feta
Muffins poulet - pesto - feta
C'est vraiment bon avec l'odeur de pesto, le goût de la feta, et la salade assaisonnée au pesto et à la feta... Un vrai délice!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.84Euros€ (0.71€/part)
Préparation
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Mélanger la farine, les œufs, l'huile, la levure et le lait. Ajouter le pesto, la feta en cubes, le poulet cuit en petits morceaux, du basilic.
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Faire revenir l'oignon émincé 2-3 minutes à la poêle dans un peu d'huile d'olive puis ajouter l'oignon à la préparation. Saler, poivrer.
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Puis dans des moules à muffins en silicone ou beurrés-fariné, y verser la préparation.
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Enfourner à 180°C pendant 25-30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 480Kcal
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Glucides: 29.6g
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Lipides: 31g
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Gras sat.: 7.4g
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Protéines: 19.1g
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Fibres: 2.1g
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Sucre: 3.6g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (179g)
H Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène
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