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Pain de campagne (sans pétrissage)
Pain de Campagne (sans pétrissage)
Ingrédients
3
Coût estimé: 0.4Euros€ (0.13€/part)
Préparation
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Mélanger la levure avec la farine et le sel. Verser dessus l'eau tiède.
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Mélanger succinctement avec les mains afin de former une pâte homogène.
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Recouvrir le saladier d'un film alimentaire puis le placer dans le réfrigérateur pendant 15-20 h.
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Le lendemain, sortir la pâte et la laisser à température ambiante pendant 2 h.
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Chauffer le four à 235°C.
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Chemiser une cocotte en fonte avec du papier cuisson.
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Mettre cette cocotte à chauffer dans le four pendant 15 minutes.
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Verser la pâte dedans et refermer le couvercle (attention :retirer le bouchon- il craint la chaleur).
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Laisser cuire pendant 30 minutes à couvert.
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Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 15-20 minutes afin de dorer la croûte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 495Kcal
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Glucides: 99.6g
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Lipides: 1.2g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 17.3g
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Fibres: 5.7g
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Sucre: 2.7g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (262g)
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