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Pain à l'épeautre
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Petits pains grand épeautre
Petits pains grand épeautre
A déguster en version salée ou sucrée. Et pourquoi pas avec une confiture allégée de figues et fraises à la cardamome blanche. C'est très bon!
Préparation
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Mettre dans un saladier, les farines, la levure, le sel puis l'eau peu à peu en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux mains.
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Former une boule et laisser lever pendant 1 heure dans le saladier recouvert d'un torchon.
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Peser et diviser la pâte en 6 parts égales.
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Former des pains légèrement allongés et laisser lever pendant 40 minutes sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un papier sulfurisé.
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Préchauffer le four pendant 20 minutes à 275°C avec une coupelle d'eau posée sur la sole.
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Faire une grigne sur la longueur des pains juste avant d'enfourner et cuire pendant 25 minutes à 230°C.
Mettre à refroidir sur une grille.
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