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Pizza aux poivrons, oignons rouges et fromage de chèvre SANS GLUTEN

Name: Pizza aux poivrons, oignons rouges et fromage de chèvre sans gluten
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/4 tasse d'huile d'olive; 3 gousses d'ail, émincées; 1 cuillère à thé de flocons de piments forts; 2 tasses de jeunes épinards; 1 1/2 tasse de champignons, tranchés épais; 1/2 tasse de poivrons rouges rôties en conserve, sans le liquide, tranchés en fines lanières; 1/2 tasse d'oignons rouges tranchés très minces; 8 grosses feuilles de basilic frais, ciselées; 5 oz de fromage de chèvre frais, grossièrement émietté

Autre

4 parts

15 min

facile

206 Kcal

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Ingrédients

Pour la garniture:

1/4 tasse d'huile d'olive
3 gousses d'ail, émincées
1 cuillère à thé de flocons de piments forts
2 tasses de jeunes épinards
1 1/2 tasse de champignons, tranchés épais
1/2 tasse de poivrons rouges rôties en conserve, sans le liquide, tranchés en fines lanières
1/2 tasse d'oignons rouges tranchés très minces
8 grosses feuilles de basilic frais, ciselées
5 oz de fromage de chèvre frais, grossièrement émietté

Coût estimé: 6.06€ (1.52€/part)

Préparation

Mélanger l'huile d'olive, les flocons de piments et l'ail dans un petit bol.
Mettre de côté pendant la cuisson de votre croûte à pizza.
Si elle est déjà cuite, laisser reposer ce mélange un peu pour bien incorporez les saveurs dans l'huile.
Badigeonner 2 cuillères à table du mélange d'huile sur la croûte cuite.
Ajouter les épinards, ensuite les champignons, les poivrons rouges, les oignons, le basilic frais et terminer avec le fromage.
Verser le restant de l'huile sur la pizza.
Cuire dans la parti supérieur du four jusqu'à ce que le fromage commence à dorer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 206Kcal

Glucides: 10.1g
Lipides: 10.7g
Gras sat.: 4.8g
Protéines: 12.6g
Fibres: 8g
Sucre: 4.6g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (331g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Pizza aux poivrons, oignons rouges et fromage de chèvre SANS GLUTEN

Pizza aux poivrons, oignons rouges et fromage de chèvre SANS GLUTEN - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc

Irancy Bourgogne, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes