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SANDWICHS AU POULET, CURRY ET GOUDA

Autre
4 parts
5 min
5 min
facile
521 Kcal
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Ingrédients

4

Préparation

  • Couper les filets de poulet en tranche et le cuire au micro ondes pendant dix minutes avec l'huile, le curry, du sel, du poivre.
  • Quand les filets sont cuits, disposer la moitié d'un filet dans un quart de baguette avec de la salade, une tranche de fromage et de la mayonnaise.
  • Déguster avec le poulet chaud ou froid selon votre goût.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 521Kcal
  • Glucides: 71.7g
  • Lipides: 11.2g
  • Gras sat.: 4.4g
  • Protéines: 29.9g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (217g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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