Sauce aux cacahuètes et au lait de coco
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Cette sauce est délicieuse avec des brochettes de poulet grillées ou encore des boulettes de viande. Essaie un peu pour voir.
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.83Euros€ (1.96€/part)
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Sauce miel / moutarde - une alliance sucrée/salée irrésistible
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
- Dans une casserole : faites chauffer le lait à feu moyen afin de bien diluer lait et pulpe/crème de coco souvent séparés. Ajoutez les épices et les cacahuètes grillées à sec et concassées et salez.
- Baissez le feu et laissez réduire 1 heure environ tout doucement.
- Goûtez, rectifiez éventuellement la réduction en piment ou en sel selon votre goût.
- Juste avant de servir, remettez la sauce sur le feu très doux, liez avec de la crème de soja pendant cinq minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 671Kcal
- Glucides: 22.1g
- Lipides: 57.5g
- Gras sat.: 41.9g
- Protéines: 13.3g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 6.9g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 31
Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
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