Terrine de courgettes et fromage de chèvre

Name: Terrine de courgettes et fromage de chèvre
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de courgettes; 4 oeufs; 200 g de fromage de chèvre frais; sel et poivre; Quelques feuilles de roquette; Quelques tomates cerises pour la décoration

Une terrine vite faite, bien agréable, très fraîche que vous pouvez bien apprécié.

Autre

6 parts

15 min

30 min

facile

148 Kcal

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Ingrédients

400 g de courgettes
4 oeufs
200 g de fromage de chèvre frais
sel et poivre
Quelques feuilles de roquette
Quelques tomates cerises pour la décoration

Coût estimé: 4.91€ (0.82€/part)

Préparation

Préchauffez le four à 180°C.
Lavez les courgettes, ôtez les extrémités et coupez-les en petits tronçons.
Mixez ensemble les courgettes crues, les oeufs, le fromage de chèvre, salez et poivrez.
Versez la préparation dans un moule et faites cuire environ 30 minutes.
Dégustez froid ou chaud selon vos envies.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 148Kcal

Glucides: 3.8g
Lipides: 9.8g
Gras sat.: 5.2g
Protéines: 9.8g
Fibres: 1.3g
Sucre: 3.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Photos

Terrine de courgettes et fromage de chèvre

Terrine de courgettes et fromage de chèvre - photo 2

Terrine de courgettes et fromage de chèvre - photo 3

Terrine de courgettes et fromage de chèvre - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

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Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc

Sancerre Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:

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