Tronçons de Navet confits au Miel

Name: Tronçons de navet confits au miel
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 beaux navets longs; 10 gr de beurre; 2 c à café de miel; 100/150 ml d'eau; sel et poivre

Même le dressage sur assiette est fascinant

Autre

2 parts

15 min

10 min

facile

75 Kcal

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Ingrédients

2 beaux navets longs
10 gr de beurre
2 c à café de miel
100/150 ml d'eau
sel et poivre

Coût estimé: 0.97€ (0.49€/part)

Préparation

Éplucher et couper les navets en tronçons (en biais) d'environ 1 cm,
Faire fondre le beurre dans une casserole, et ajouter ces derniers.
Les mélanger au beurre et ajouter le miel, laisser cuire 2 minutes et mettre les 100/150 ml d'eau, c
Ouvrir et laisser cuire à feu doux 10 minutes (ils seront à peine croquants).

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 75Kcal

Glucides: 6.5g
Lipides: 4.4g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 1g
Fibres: 2.7g
Sucre: 6.2g
ProPoints: 2
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

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Photos

Tronçons de Navet confits au Miel - photo 2

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Questions:

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