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Lassi à la mangue rapide

Name: Lassi à la mangue rapide
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 165 gr de mangue; 1 yaourt nature; 1 c. à soupe de sucre; 5 cl de lait

Direction l'Inde avec ce lassi à la mangue ! Une boisson ultra onctueuse et traditionnellement dégustée tout au long du repas là-bas.
Reproduisez en toute facilité notre recette express afin de mettre un peu de soleil dans votre dessert ou goûter ;-)

Boisson

1 parts

5 min

facile

245 Kcal

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Video

Ingrédients

165 gr de mangue
1 yaourt nature
1 c. à soupe de sucre
5 cl de lait

Coût estimé: 0.89€ (0.89€/part)

Matériel

Blender

Préparation

Dans un blender, mixez la mangue, le yaourt nature et le sucre.
Ajoutez le lait petit à petit en continuant à mixer. Votre lassi doit être onctueux.
Et voilà, votre lassi à la mangue est prêt !

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 245Kcal

Glucides: 45.7g
Lipides: 2.3g
Gras sat.: 1.4g
Protéines: 7.6g
Fibres: 2.9g
Sucre: 44.5g
ProPoints: 6
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

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