Smoothies melon-coco

Name: Smoothies melon-coco
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 melon; 2 pêches jaunes; 1 sachet de sucre vanillé; 1 yaourt nature; 2 cuillères à soupe de noix de coco râpé; des glaçons

Boisson

2 parts

5 min

facile

264 Kcal

(2.5/5 - 2 votes)
15

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Ingrédients

1/2 melon
2 pêches jaunes
1 sachet de sucre vanillé
1 yaourt nature
2 cuillères à soupe de noix de coco râpé
des glaçons

Préparation

Mettre le tout dans le blender et mixer.
Servir bien frais.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 264Kcal

Glucides: 32.1g
Lipides: 10.7g
Gras sat.: 1.3g
Protéines: 6.5g
Fibres: 4.9g
Sucre: 30.2g
ProPoints: 7
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

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Questions:

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