Ptitchef

Smoothies melon-coco

Boisson
2 parts
5 min
facile
264 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Mettre le tout dans le blender et mixer.
  • Servir bien frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 264Kcal
  • Glucides: 32.1g
  • Lipides: 10.7g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 30.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de melon dans un melon
Salade de melon dans un melon
2 parts
15 min
facile
4.6 / 5
Recette Brochettes apéritives melon, jambon, romarin
Brochettes apéritives melon, jambon, romarin
2 parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recette Tartare jambon melon tomate
Tartare jambon melon tomate
2 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Rochers à la noix de coco
Rochers à la noix de coco
15 parts
20 min
facile
4.4 / 5
Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5

A lire également

Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! 6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique! 6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique!

Derniers dossiers

Ne jetez surtout pas vos croissants rassis! Voici des idées ingénieuses pour les transformer en nouvelles recettes Ne jetez surtout pas vos croissants rassis! Voici des idées ingénieuses pour les transformer en nouvelles recettes Le dessert incontournable à préparer pour la Saint-Valentin (avec un tutoriel vidéo !) Le dessert incontournable à préparer pour la Saint-Valentin (avec un tutoriel vidéo !) La farine que vous devez absolument utiliser pour des crêpes réussies La farine que vous devez absolument utiliser pour des crêpes réussies

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez