Recette à la pastèque
85 recettes
Réputée pour être désaltérante et peu calorique, la pastèque est un gros fruit qui se consomme au plus chaud de l'été dans des salades de fruits aux billes de pastèque ou dans un granité de pastèque très frais. Les brochettes melon pastèque, éventuellement accompagnées d'un petit verre de sangria à la pastèque, remportent elles aussi un joli succès lors des repas décontractés de la belle saison. Et pour pouvoir conserver sa saveur ensoleillée toute l'année, ce fruit se mitonne aussi en confiture de pastèque.

Soupe froide à la pastèque et à la tomate
Entrée facile 10 min 247 kcal
Ingrédients: 620 gr de pastèque 160 gr de tomates cerises 1 c. à soupe d'huile d'olive Pour servir : menthe huile d'olive

Pizza de pastèque
Dessert facile 20 min 41 kcal
Ingrédients: 1 tranche de pastèque 1/2 pomme verte 1 kiwi 1/2 banane framboises myrtilles

Salade de pastèque et concombre
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1/2 pastèque (petite) 1/2 concombre 10 boules de mini mozzarella sel poivre aneth huile d'olive

Salade de pastèque, feta, avocat et concombre : extra fraîche !
Entrée facile 10 min 437 kcal
Ingrédients: 1/2 pastèque (de petite taille ou 1/4 d'une grande) 1 avocat 100gr de feta 1/2 concombre Quelques feuilles de menthe fraîche 2 cuillères à soupe...

Cocktail gin pastèque
Boisson facile 20 min 118 kcal
Ingrédients: 1 pastèque 20 cl de gin 40 cl de limonade

Frosé à la pastèque : le cocktail granité super rafraichissant avec du rosé !
Boisson facile 15 min
Ingrédients: 1 pastèque 1 bouteille de rosé Menthe fraiche (optionnel)

Carpaccio de pastèque: l'entrée rafraîchissante de l'été
Entrée facile 15 min
Ingrédients: Pour le carpaccio: 1/2 petite pastèque 100 gr de feta Feuilles de menthe fraîche Une poignée de noix de cajou Parmesan (en tranche ou en copaux)...

Salade de melon dans un melon
Entrée facile 15 min 467 kcal
Ingrédients: 1 melon 1 morceau de pastèque 6 mini mozzarellas 1/3 de concombre 6 tomates cerise 2 tranches de jambon Serrano basilic frais sel poivre huile d'olive

Rubik's cube de fruits, la salade de fruits design
Dessert Difficile 30 min 118 kcal
Ingrédients: 1 tranche de pastèque 2 kiwis 2 tranches de melon

Gaspacho de pastèque et tomates light
Entrée facile 20 min
Ingrédients: 500 g de tomates 400 g de pastèque 1côte de celeris 1 gousse d'ail 2 oigons nouveaux quelques feuilles de basilic 1 cs de vinaigre de vin 1 cs...

Glaces pastèque et framboises
Dessert facile 2 h 5 m 85 kcal
Ingrédients: 1 grosse tranche de pastèque Une quinzaine de framboises 3 CS de fromage blanc 3 cc de sirop d’agave Des petits moules en silicone ou des pots de...

Verrines melon & pasteque, miel gingembre et menthe
Dessert facile 10 min
Ingrédients: Un melon - Une tranche de pastèque - Miel liquide - Gingembre en poudre - Feuilles de menthe fraîche

Gaspacho de pastèque et fraises
Dessert facile 15 min 87 kcal
Ingrédients: La moitié dune grosse pastèque 125 g de fraises 30 g de sucre en poudre (plus ou moins selon les goûts) Le jus de 2 citrons Quelques feuilles de...

Salade de pastèque, féta et courgette
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 800 g de chair de pastèque 1 petite courgette 1 demi tranche de féta le jus d'un demi citron quelques feuilles de basilic

Canapés de pastèque au brie et jambon sec
Entrée facile 30 min 250 kcal
Ingrédients: 400 g de pastèque 350 g de brie 4 tranches de jambon sec piment d'Espelette 1 cac de vinaigre balsamique

Soupe froide tomate, pastèque, menthe avec ou sans feta
Entrée facile 15 min 221 kcal
Ingrédients: 2 à 3 tomates (350g) 400 g de pastèque 40 g de feta 1 càs d'huile d'olive 1 citron quelques feuilles de menthe sel poivre piment d'Espelette

Salade fraicheur {fêta, melon, pastéque & coriandre fraiche}
Entrée facile 10 min 417 kcal
Ingrédients: 2 melons 1 pastèque (petite) 120 gr de feta Quelques branches de coriandre fraîche Pour la vinaigrette acidulée : 1 citron vert 1 orange 4 CS...

Salade pastèque, feta, tomates cerises et baies roses
Entrée facile 20 min 217 kcal
Ingrédients: 2 tranches de pastèque 200 grammes de feta en dés 15 tomates cerises olives noires basilic frais baies roses Pour la vinaigrette : 1 cas huile...

Confiture pastèque à la cannelle et au miel
Autre moyen 40 min 205 kcal
Ingrédients: - 500 g de chair de pastèque épépinée - 300 g de sucre - 1 cuillère à soupe de cannelle - ½ citron épluché et coupé en tranches - 3 cas de miel...

Crumble à la rhubarbe et à la pastèque sans gluten et sans lait
Dessert moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: 1/4 de pastèque Rhubarbe (quantité selon vos goûts) Huile d'olive Extrait de vanille liquide sucre en poudre Pour la pâte à crumble : 100g de...

Soupe chaude de pastèque
Entrée facile 30 min 1 heure
Ingrédients: ½ pastèque noire (variété sans pépins) 1 échalote ciselée 9cl d?huile d?olive ½ gousse d?ail dégermée Quelques feuilles de basilic frais Quelques...

Confiture de pastèque gingérine aux noix
Autre facile 1 h 30 m 367 kcal
Ingrédients: 1 pastèque gingérine Sucre cristallisé 1 citron 150 g de cerneaux de noix

Chutney de pastèque
Plat moyen 40 min 129 kcal
Ingrédients: 250g de chair de pastèque 1 gousse d'ail 1 échalote 1cm de gingembre 2 pincées de cannelle 2 clous de girofle 1 pincée de piment rouge en poudre...

Salade pastèque, feta & menthe
Entrée facile 10 min 437 kcal
Ingrédients: 1/2 pastèque 1 paquet de feta 100% brebis Menthe fraîche 1/4 d'oignon rouge Huile d'olive Jus de citron Sel poivre