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Banane flambée au Rhum

Name: Banane flambée au rhum
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: Un peu de beurre; 1 banane; 5 cuillères à soupe de Rhum; Sucre cassonade

Un dessert au combien lourd et calorique, mais au combien jouissif.

Dessert

1 parts

10 min

5 min

facile

427 Kcal

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9

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Ingrédients

Un peu de beurre
1 banane
5 cuillères à soupe de Rhum
Sucre cassonade

Coût estimé: 1.45€ (1.45€/part)

Préparation

Faites frémir le beurre dans une poêle.
Ajoutez la banane coupée en deux dans le sens de la longueur.
Faites-la revenir de 3 à 5 minutes.
Ajoutez le rhum dessus et flambez directement.
Enfin quand le feu a complètement disparu, saupoudrez de sucre cassonade.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 427Kcal

Glucides: 39.9g
Lipides: 8.4g
Gras sat.: 5.6g
Protéines: 1.3g
Fibres: 2.5g
Sucre: 35.3g
ProPoints: 7
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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