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Recette de crème
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Crème au chocolat (dukan)
Crème au chocolat (Dukan)
Préparation
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Porter le lait, la cannelle et la vanille à ébullition.
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Ajouter le cacao et l'édulcorant.
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Laisser tiédir.
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Fouetter les oeufs et incorporer le lait tiédi.
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Verser dans des ramequins.
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Cuire au bain-marie pendant 15 minutes au four th 6.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 212Kcal
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Glucides: 16.8g
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Lipides: 9.1g
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Gras sat.: 3.4g
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Protéines: 13.7g
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Fibres: 3.9g
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Sucre: 13.7g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (187g)
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Questions:
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Commentaires des membres:
Combien de temps peut on conserver cette crème?
Merci