Crème aux fruits rouges sans oeufs ni lait
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Un dessert léger et rafraîchissant après un repas copieux.
Ingrédients
3
Coût estimé: 4.21Euros€ (1.4€/part)
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Crèmes à la noisette (dessert vegan et sans gluten)
Préparation
- Faites dégeler les fruits rouges au réfrigérateur .
- Mixer longuement fruits, tofu et sirop .
- Répartissez dans des coupes et réfrigérez au moins 2 heures avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 254Kcal
- Glucides: 15.4g
- Lipides: 10.7g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 16.8g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 13.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (277g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
Champagne rosé (Champagne, Rosé)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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