Entremet léger au chocolat

Name: Entremet léger au chocolat
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 litre de lait (demi-écrémé); 1 oeuf; 50 g de farine; 60 g de sucre; 4 cuillères à soupe de cacao pur

Dessert

4 parts

8 min

10 min

facile

296 Kcal

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Ingrédients

1 litre de lait (demi-écrémé)
1 oeuf
50 g de farine
60 g de sucre
4 cuillères à soupe de cacao pur

Coût estimé: 1.45€ (0.36€/part)

Préparation

Dans le bol du Thermomix verser l'ensemble des ingrédients.
Programmer 10 minutes, 90º, vitesse 4 puis 5 au bout de quelques secondes.
Verser dans des ramequins et conserver au frais jusqu'à dégustation.
Servir avec des petits biscuits ou autres madeleines pour une dégustation encore plus gourmande.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 296Kcal

Glucides: 41.7g
Lipides: 7.6g
Gras sat.: 3.8g
Protéines: 13.5g
Fibres: 3.5g
Sucre: 29.9g
ProPoints: 8
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)

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