Ptitchef

Flan à la mexicaine,

Dessert
6 parts
20 min
40 min
moyen
496 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.04 (0.84€/part)

Préparation

  • Chauffer le lait de coco, le lait concentré et la gousse de vanille.
  • Mélanger le lait de coco, le lait concentré et les jaunes d’œufs, sans infuser la gousse de vanille, ajouter de la vanille en poudre à mon mélange pour ne pas le chauffer.
  • Caraméliser les moules et recouvert les moules de caramel, versé la préparation et mettre en four pendant 40 minutes à 180 º.
  • Servir et saupoudrer de coco râpée.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 496Kcal
  • Glucides: 42.5g
  • Lipides: 30.9g
  • Gras sat.: 22.1g
  • Protéines: 10.4g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 39.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Sans gluten
Végétarien

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Flan coco au cookeo


Questions:

Bonjour, votre recette est très sympathique faut-il le servir chaud ou froid ? merci de votre retour

Réponse:

Bonjour, Moi j ai servi ce flan froid et nous nous sommes régalés.


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Commentaires des membres:

flovaldy17, 26/05/2022

Bonjour
est-on obligé de mettre du lait concentré sucré ?( des diabétiques dans a maison ) puis-je utiliser du lait non sucré et ajouter de la stévia ? j'aime beaucoup vos recettes ,malgré quelles comportent toujours beaucoup de sucre ,souvent je diminue la quantité d'un quard
merci de me répondre
au plaisir

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