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Recette de flan
Flan aux abricots
Flan pâtissier aux abricots
Flan pâtissier aux abricots
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.95Euros € (1.24€/part)
Préparation
Faites bouillir le lait avec la gousse de vanille et la poudre de vanille, sucre et beurre. Laisser refroidir.
Diluer la maizena avec un peu de lait. Ajouter les oeufs .Mélanger, ajouter cette préparation dans le liquide et bien mélanger.
Préchauffer le four à 200°.
Mettre a cuire au bain marie la préparation sans cesser de remuer jusqu’à épaississement.
Mettre la pâte dans un moule à manque, beurrer et fariné y ajouter les oreillons d'abricots et enfourner pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 305Kcal
Glucides: 49.2g
Lipides: 7.4g
Gras sat.: 3.1g
Protéines: 6.6g
Fibres: 3.5g
Sucre: 29.3g
ProPoints: 8
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (272g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
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Alsace, Blanc
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