Fondant chocolat-orange et ses suprêmes au cointreau
votez maintenant

Ingrédients
6
Pour la salade d'oranges:
Coût estimé: 5.66Euros€ (0.94€/part)
Vous allez aimer
Fondant avocat chocolat sans beurre - sans lactose
Préparation
Préparation15 min
Cuisson8 min
- Faire fondre le chocolat coupé en morceaux avec le beurre au micro-ondes ou au bain-marie.
- Pendant ce temps, préchauffer le four à 200° th:7.
- Battre les œufs entiers avec le sucre à blanchiment dans une jatte. Ajouter la farine tamisée puis le cointreau.
- Râper le zeste de l'orange dans la préparation. finir en mélangeant le chocolat et le beurre.
- Verser dans des ramequins préalablement beurrés et farinés et faire cuire 8 minutes.
- Laisser tiédir hors du four puis démouler délicatement sur de jolies assiettes de présentation.
- Salade de suprêmes d'orange:
Peler à vif les oranges et retirer les suprêmes de la peau au-dessus d'un saladier pour récupérer le jus. - Ajouter une cs de cointreau et réserver au frais.
- Servir les fondants avec un voile de cacao et de sucre glace.
- Accompagner de la salade d'oranges.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 472Kcal
- Glucides: 51.7g
- Lipides: 25g
- Gras sat.: 15.9g
- Protéines: 4.4g
- Fibres: 5.8g
- Sucre: 41g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac (Bordeaux, Blanc)
Muscat de Beaumes-de-venise (Vallée du Rhône, Blanc)
Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!