Pancake pops

Name: Pancake pops
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de farine; 3 oeufs; 3 c. à soupe d’huile; 25 cl de lait; 1 pincée de sel; 1 sachet de levure chimique; Sirop d’érable; (+Batôns à sucette)

Trop trop bon :-D

Dessert

10 parts

15 min

10 min

facile

167 Kcal

(4.5/5 - 6 votes)
2
985

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Ingrédients

Pour des dizaines de pancake pops* :

250 g de farine
3 oeufs
3 c. à soupe d’huile
25 cl de lait
1 pincée de sel
1 sachet de levure chimique
Sirop d’érable
(+Batôns à sucette)

Coût estimé: 1.12€ (0.11€/part)

Préparation

Mélangez tous vos ingrédients: les oeufs, puis la farine avec la levure chimique et le sel, ensuite le lait et l’huile pour terminer.
Dans une poêle bien chaude et légèrement huilée, déposez une cuillère à café de pâte.
Laissez cuire 20 secondes puis déposez le bâton de sucette dessus.
Recouvrez le bâton d’un peu de pâte et retournez votre pancake pops pour faire cuire l’autre côté. Cette opération ne dure pas plus d’une minute en général.

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Conseils et astuces:

Dégustez vos pancake pops avec du sirop d’érable, du sucre glace ou du chocolat fondu.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 167Kcal

Glucides: 20.8g
Lipides: 6.2g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 6.1g
Fibres: 1.1g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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