Poires au vin à la crème de cassis
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.24Euros€ (1.56€/part)
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Poires feuilletées au cœur chocolat
Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- La veille, prélever le zeste d’une orange. Peler les poires en gardant les queues. Enlever les pépins par le dessous à l’aide d’un couteau très pointu ou d’un économe.
- Vous pouvez aussi les laisser telles quelles.Faire bouillir le vin, le flamber, puis les flammes éteintes, rajouter les épices, le zeste, le miel et la crème de cassis. Y plonger les poires et laisser cuire pendant 10 minutes environ sur feu doux. Elles doivent être tendres à cœur.
- Laisser refroidir les poires dans leur sirop et conserver au frais pendant 12 heures.
- Le jour même, peler à vif les oranges et les couper en tranches. Les répartir avec quelques framboises sur les assiettes. Disposer les poires au vin et les napper d’un peu de sirop.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 241Kcal
- Glucides: 36.7g
- Lipides: 0.8g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 2.4g
- Fibres: 10.2g
- Sucre: 32.5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (352g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
Muscat de Frontignan (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Rivesaltes rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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