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Riz gluant au soja
Riz gluant au soja
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.52Euros€ (0.38€/part)
Préparation
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Faire tremper le riz et le soja séparément.
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Faire cuire le soja avec de l'eau juste au ras de son niveau pendant 25 minutes.
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Pendant ce temps, faire cuire le riz gluant à la vapeur pendant 30 minutes.
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Dès que le soja est cuit, bien l'égouttez puis mélangez avec le riz.Faire griller les graines de sésame à sec.
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Pilez les puis mélanger avec le sucre et le sel.
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Juste au moment de servir, parsemez le mélange de sésame sucré par-dessus le mélange riz et soja.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 251Kcal
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Glucides: 45g
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Lipides: 4.7g
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Gras sat.: 0.7g
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Protéines: 6g
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Fibres: 2g
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Sucre: 5.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (88g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions:
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