Riz gluant au pandan
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Servir tiède ou froid nappé du reste de lait de coco et de noix de coco râpée... C'est appétissant!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.71Euros€ (0.68€/part)
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Riz au lait de coco, l'accompagnement doux et parfumé
Préparation
Préparation15 min
Cuisson45 min
- Mettre le riz dans de l'eau pendant 5 heures ou toute la nuit.
- Laver les feuilles de pandanus, les couper en tronçons.
- Mixer les feuilles avec 1/2 verre d'eau. Filtrer la mixture pour récupérer le précieux jus vert.
- Cuire le riz gluant égoutté 30 minutes à la vapeur dans un cuit-vapeur.
- Au bout des 30 minutes sortir le bac à riz et ajouter le jus de pandan et la moitié du lait de coco, mélanger.
- Remettre à cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Quand le riz est cuit ajouter le sucre et répartir dans des ramequins.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 448Kcal
- Glucides: 66.4g
- Lipides: 16.1g
- Gras sat.: 13.7g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 5.2g
- Sucre: 16.6g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
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