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Salade d'orange de Sophie Dudemaine

Que de bon, de frais, de léger.

Dessert
6 parts
1 heure
facile
178 Kcal
Salade d'orange de Sophie Dudemaine
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Ingrédients

6
Coût estimé: 5.55€ (0.92€/part)

Préparation

  • Tout en recueillant le jus, pelez les 10 oranges à vif...
  • En retirant la membrane blanche et les pépins.
  • Mettez-les dans un saladier avec leur jus.
  • Ajoutez les 10 feuilles de menthe ciselées, 2 cuillerées à soupe de miel...
  • 1 pincée de cannelle et 1 à deux cuillères à café d'eau de fleur d'oranger.
  • Couvrir et au réfrigérateur pendant 1 heure avant de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 178Kcal
  • Glucides: 32.7g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 32.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (359g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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