Ptitchef

Yaourt au coulis de kiwis

Dessert
4 parts
15 min
facile
170 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.97 (0.49€/part)

Préparation

  • Versez le yaourt dans un bol et ajoutez le lait petit à petit en remuant sans interruption avec un fouet.
  • Épluchez les kiwis et la banane, puis passez le tout au mixeur.
  • Répartissez le coulis de kiwis dans les pots.
  • Remplissez les pots de yaourt et placez-les dans la yaourtière sans leur couvercle. Fermez la yaourtière et mettez-la en marche.
  • A la fin du cycle, vérifiez que les yaourts ont pris, fermez-les, puis laissez-les reposer au réfrigérateur pendant 48 heures.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 170Kcal
  • Glucides: 20.8g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 19.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (343g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Olivier, 24/05/2020

Le kiwi empêche les yaourts de prendre il faut les faire cuire un peu pour détruire l’enzyme qui empêche la fermentation

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