Brochettes de Saint-Jacques grillées

Name: Brochettes de saint-jacques grillées
Prep time: 30 min
Cook time: 12 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: noix de Saint-Jacques; huile d'olives; 1 cas d'huile de noisettes; 2 cas d'huile de tournesol; 1 cas de vinaigre de framboises; sel; poivre

Recette simplissime mais pleine de saveurs, surtout pour ceux qui raffolent des Saint-Jacques !

Entrée

4 parts

30 min

12 min

facile

100 Kcal

(4.8/5 - 4 votes)
1
25

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Ingrédients

noix de Saint-Jacques
huile d'olives

pour le vinaigrette:

1 cas d'huile de noisettes
2 cas d'huile de tournesol
1 cas de vinaigre de framboises
sel
poivre

Coût estimé: 1.2€ (0.3€/part)

Préparation

Enfiler chaque noix de Saint-Jacques sur un pic en bois à mini brochette.
Faire chauffer une poêle à grill préalablement graissée avec un peu d'huile d'olives.
Y faire griller les brochettes, 3 minutes de chaque côté, pas plus.
Pendant ce temps, préparer une vinaigrette avec :
1 cas d'huile de noisettes, 2 cas d'huile de tournesol, 1 cas de vinaigre de framboises, sel et poivre;
Saupoudrer les brochettes de ciboulette ciselée et retirer du feu.
Faire tiédir légèrement la vinaigrette quelques secondes au micro-ondes puis verser en filet sur les brochettes.
Déguster sans attendre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 100Kcal

Glucides: 0.4g
Lipides: 10.4g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 1g
Fibres: 0.4g
Sucre: 0.4g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (21g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Brochettes de Saint-Jacques grillées - photo 2

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes