Cake aux champignons, tomates séchées, pignons & courgettes
Ingrédients
8
Coût estimé: 6.39Euros€ (0.8€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson40 min
- Faites dorer les pignons à sec dans une poêle. Réservez.
- Fouettez les œufs avec l'huile et le lait. Ajoutez le mélange farine/levure et mélangez jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
- Ajoutez la courgette râpée et mélangez soigneusement.
- Dans un moule à cake en silicone, déposez une première couche de pâte à la courgette. Nettoyez et coupez en rondelles les champignons. Étalez les en une couche sur la pâte.
- Recouvrez les champignons d'une deuxième couche de pâte.
- Aplatissez les tomates séchées avant de les déposer en une couche uniforme sur la pâte. Recouvrez d'une dernière couche de pâte.
- Dispersez les pignons sur le dessus du cake et enfournez pour 40 minutes. Laissez refroidir à l'extérieur du four. Dégustez tiède ou froid.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 276Kcal
- Glucides: 26g
- Lipides: 13.6g
- Gras sat.: 1.8g
- Protéines: 10g
- Fibres: 4.1g
- Sucre: 7.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (115g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)
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