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Recette de poivrons
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Coca à la frita
Coca à la frita
Préparation
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Préparer la pâte en mélangeant la farine, le sel et l'huile. Vous devez obtenir une pâte homogène. Laisser reposer au moins 30 minutes.
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Couper les poivrons en lamelles et les tomates en cubes. Émincer l'oignon.
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Faire revenir l'oignons à feux doux dans de l'huile d'olive.
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Ajouter les poivrons ainsi que la tomates et laisser revenir au moins 30 minutes. Il faut que la préparation soit onctueuse. Saler, poivrer.
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Aplatir la pâte avec un rouleau. Découper avec un emporte pièce des ronds.
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Mettre de la frita sur la moitié de la pâte et rabattre l'autre moitié par dessus.
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Coller à au jaune d’œuf la pâte. Avec un pinceau, badigeonner la pâte de jaune d’œuf.
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Enfourner 20 mn à 160°.
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Pour la finition et la présentation: sur une assiette déposer une coca, puis décorer de quelques morceaux d'olives noires émincées et de poivrons.
Conseils et astuces:
Vous pouvez aussi y mettre de la soubressade, ou une préparation à base de vert de blette, d'anchois et olives.
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