Croque saumon fumé

Name: Croque saumon fumé
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 tranches de pain de mie; 4 tranches de saumon fumé; 4 tranches d’emmenthal pour croque-monsieur; 4 cuillères à soupe d’emmenthal râpé; 2 tomates coupées en rondelles; moutarde

Entrée

4 parts

15 min

5 min

facile

318 Kcal

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Ingrédients

8 tranches de pain de mie
4 tranches de saumon fumé
4 tranches d’emmenthal pour croque-monsieur
4 cuillères à soupe d’emmenthal râpé
2 tomates coupées en rondelles
moutarde

Préparation

Préchauffer votre appareil à croque-monsieur.
Prendre quatre tranches de pain de mie, étaler de la moutarde.
Puis, déposer dans l’ordre : une rondelle de tomate, une tranche d’emmenthal et une tranche de saumon fumé.
Déposer l’équivalent d’une cuillère àsoupe d’emmenthal râpé.
Pour finir déposer une dernière rondelle de tomate et une tranche de pain de mie moutardée.
Faire cuire 3 minutes.
A servir avec une salade verte parsemée d’estragon.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 318Kcal

Glucides: 26.7g
Lipides: 13.9g
Gras sat.: 6.5g
Protéines: 18.6g
Fibres: 4.7g
Sucre: 3.8g
ProPoints: 8
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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