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Flan au potiron, jambon et coquillettes.

Name: Flan au potiron, jambon et coquillettes.
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 oeufs; 150 g de purée de potiron; 60 g de jambon; 60 g de lait; 60 g de farine; 50 g de coquillettes crues; 50 g de gruyere rapé; sel; poivre

Entrée

4 parts

10 min

40 min

facile

250 Kcal

Flan au potiron, jambon et coquillettes.

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Ingrédients

4 oeufs
150 g de purée de potiron
60 g de jambon
60 g de lait
60 g de farine
50 g de coquillettes crues
50 g de gruyere rapé
sel
poivre

Coût estimé: 2.65€ (0.66€/part)

Préparation

Préchauffer le four à 200°.
Cuire les pâtes al dente, battre les oeufs, y rajouter la purée, le jambon, le lait, le gruyère, la farine, sel et poivre et les coquillettes refroidies.
Mettre la préparation dans un moule à gâteau ou un plat à gratin beurré. Enfourner 35 à 40 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 250Kcal

Glucides: 20.6g
Lipides: 10.4g
Gras sat.: 4.3g
Protéines: 17.4g
Fibres: 1.7g
Sucre: 2g
ProPoints: 7
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (159g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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