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Food challenge... calamars à l'ail thaï, espuma tomate et poivron

Entrée
4 parts
15 min
22 min
facile
270 Kcal

Ingrédients

4

Espuma :

Coût estimé: 11.74 (2.94€/part)

Préparation

  • Pour l'espuma, laver et découper le poivron, éplucher l'ail et le hacher. Eplucher les tomates.
  • Faire revenir l'ail et le poivron quelques minutes dans l'huile d'olive avant d'y ajouter les tomates coupées en dés.
  • Laisser cuire environ 5 minutes avant d'ajouter un mélange de ricotta, crème mélangées et agar agar puis laisser encore 2 minutes à petits bouillons.
  • Arrêter le feu et mixer cette préparation jusqu'à ce qu'elle soit très lisse. Laisser refroidir et la passer au chinois en remplissant votre siphon.
  • Mettre un cartouche de gaz dans le siphon puis mettre la préparation au frigo au moins une heure.
  • Pour les calamars à l'ail thaï, frire l'ail écrasé ;après avoir écrasé l'ail avec un le plat d'un gros couteau, les peaux s'enlèvent toutes seules, ensuite vous écrasez l'ail au couteau.
  • Le faire revenir dans un poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il prenne une jolie couleur dorée, attention ça brûle rapidement.
  • Retirer de la poêle et y mettre les calamars à feu fort pendant environ 15 minutes en remuant régulièrement.
  • En fin de cuisson ajouter la chapelure, mélanger et laisser encore une minute ou deux. vérifier la cuisson en goûtant, il faut que les calamars soient tendres.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 270Kcal
  • Glucides: 11.4g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 29.3g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (367g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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