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Gnocchi à l'ail des ours et écume de fleurs d'ail et parmesan

Entrée
4 parts
15 min
30 min
facile
670 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 11.41 (2.85€/part)

Préparation

  • Lavez les feuilles d'ail des ours et faites-les fondre à la poêle. Mixez-les très finement avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel, puis ajoutez l'oeuf.
  • Faites cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres. Épluchez-les et réduisez-les en purée avec le mix d'ail des ours.
  • Sur un plan de travail fariné, déposez la purée en pyramide, faites un puit au milieu et versez-y les ¾ de la farine, le parmesan râpé et la noix de muscade.
  • Mélangez sans trop pétrir pour obtenir une pâte homogène, elle doit être souple, pas trop sèche ni trop humide, rajoutez de la farine si nécessaire.
  • Réalisez ensuite des boudins d'environ et détaillez-les en tronçons. Roulez chacun d'eux sur les dents d'une fourchette pour obtenir des rainures.
  • Faites cuire les gnocchi dans une grande casserole d'eau chaude salée. Lorsqu'ils remontent à la surface, ils sont prêts.
  • Pour la sauce, faites infuser les fleurs d'ail dans le lait et la crème portés à la limite de l'ébullition.
  • Après 1/2 heure, filtrez, faites réchauffer et ajoutez le parmesan râpé, le beurre, laissez fondre puis assaisonnez.
  • Émulsionnez à l'aide d'un mixer et versez la sauce sur les gnocchi égouttés et réparti dans les assiettes. Poivrez et saupoudrez de parmesan et éventuellement de fleurs d'ail.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 670Kcal
  • Glucides: 54.4g
  • Lipides: 33g
  • Gras sat.: 20.7g
  • Protéines: 35.4g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 8.1g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (439g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Gnocchi à l'ail des ours et écume de fleurs d'ail et parmesan
Gnocchi à l'ail des ours et écume de fleurs d'ail et parmesan - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:


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