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Recette de potimarron
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Petit flan salé potimarron vanille!
Petit flan salé potimarron vanille!
Le potimarron, se suffit à lui même.
Préparation
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Cuire le potimarron avec la peau, le passer au chinois pour obtenir une purée très fine.
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Ajouter la gousse d'ail écrasée, les deux œufs, l'arôme vanille, saler et poivrer.
Bien mélanger.
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Enfourner 30 minutes à 180°.
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Attendre quelques minutes avant de démouler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 36Kcal
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Glucides: 2.1g
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Lipides: 1.6g
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Gras sat.: 0.4g
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Protéines: 2.3g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 0.6g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
1
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
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