Rillettes de sardines au ketchup

Name: Rillettes de sardines au ketchup
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 135 g de sardines à l’huile en conserve; 30 ml (2 cuillères à soupe) de ketchup; quelques gouttes de sauce Sriracha (sauce pimentée); quelques gouttes de jus de citron vert

Un apéritif sucré-salé original, prêt en 5 minutes, qui change un peu des traditionnelles rillettes de thon!

Entrée

3 parts

5 min

facile

184 Kcal

(3.8/5 - 52 votes)
18
804

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Ingrédients

135 g de sardines à l’huile en conserve
30 ml (2 cuillères à soupe) de ketchup
quelques gouttes de sauce Sriracha (sauce pimentée)
quelques gouttes de jus de citron vert

Coût estimé: 3.88€ (1.29€/part)

Préparation

Écraser les sardines dans leur huile à la fourchette.
Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
Servir frais, avec des tranches de pain et un demi citron vert.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 184Kcal

Glucides: 10.4g
Lipides: 6.4g
Gras sat.: 1.7g
Protéines: 13.5g
Fibres: 3.6g
Sucre: 9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)

Sans gluten

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Clementinecuisine

Questions:

Commentaires des membres (18):

edwige derer, 05/06/2013

Je vais essayer ,pas cher ,bien pour l'apéro

J'ai cuisiné cette recette (1) (3) Signaler

hercule64, 15/09/2014

Lamentable...

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03/09/2014

Sans commentaire, le desir de voir publier une recete sans plus, des recettes comme ça ma fille de 5 ans en fait tous les jours, mais agréable au goût, .mais le plus dur c'est faire les sardines à l'huile qui sont la base, ¿quelle est la recette pour les faire? Un vrai cuisinier doit savoir comment les faire, c'est la différence entre un marmiton et un cuisinier,.

(2) (11) Signaler

31/08/2014

Muy fácil y barata

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30/08/2014

Facile pas chère et convivial bravo

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30/08/2014

Rien à dire très bon et facile

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Bush, 26/04/2014

Une très bonne idée, merci