Ptitchef

Salade de betteraves à la cannelle

Une salade de betteraves du jamais vu... Mais délicieusement bon!

Entrée
4 parts
15 min
facile
134 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Faire cuire les quartiers de betterave à l'eau bouillante pendant environ 20 minutes.
  • Rincer, égoutter et laisser refroidir. Dans un saladier, mélanger les betteraves, le persil, la ciboulette et le zeste de citron.
  • Dans un petit bol, fouetter l'huile d'olive, le vinaigre et la cannelle. Verser sur la salade et mélanger.
  • Réfrigérer pendant environ 30 minutes.
  • Au moment de servir, garnir de pignons de pin fraîchement grillés

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 134Kcal
  • Glucides: 11.8g
  • Lipides: 6.2g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 10.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (181g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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