Samoussas aux maquereaux et fromage frais

Entrée
3 parts
facile
25 min
215 Kcal

Vous non plus vous ne savez pas comment cuisiner les maquereaux ? Mis à part déposés sur une assiette et accompagnés de légumes et de riz... On vous propose aujourd'hui de les servir pour l'apéritif dans des samoussas ! Associés à du fromage frais et à des tomates séchées, vos invités vont croustiller de plaisir :-D Ces samoussas seront aussi parfaits avec une salade composé pour un déjeuner / dîner sur le pouce.


Ingrédients

3

Matériel


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Préparation

Préparation10 min
Cuisson15 min


Conseils et astuces

Combien de samoussas puis-je faire avec ces quantités ?
Avec cette recette, vous obtiendrez 8 samoussas.

Combien de temps puis-je conserver ces samoussas ?
Vous pourrez les conserver 2 jours dans une boîte hermétique au réfrigérateur.

Puis-je congeler les samoussas ?
Vous pourrez les congeler avant la cuisson : pratique quand on doit en faire d'avance ! Glissez-les dans une boîte hermétique ou un sachet de congélation. Le jour J, vous n'aurez plus qu'à les placer sur votre plaque de cuisson et à les faire cuire directement. Peut-être qu'il vous faudra quelques minutes de plus que le temps indiqué dans cette recette.
Sinon vous pourrez aussi les congeler après cuisson. Le jour J, placez-les quelques minutes dans un four à une centaine de degrés.

Par quoi remplacer le fromage frais ?
Vous pourrez utiliser du fromage frais type Philadelphia, Saint Moret ou encore Madame Loïk mais aussi du fromage frais au lait de chèvre voire du fromage "ail et fines herbes".

Par quoi remplacer les maquereaux ?
Vous pourrez les remplacer par du thon ou du saumon émietté. Egalement y glisser des morceaux de jambon ou bien de légumes coupés en cubes et cuits au préalable pour une version végétarienne.

Par quoi remplacer la ciboulette ?
Vous pourrez la remplacer par du persil ou de la coriandre.

Par quoi remplacer les tomates séchées ?
Vous pourrez les enlever de la recette si vous n'aimez pas ça.

Comment rendre mes samoussas encore plus croustillants ?
Vous pourrez les badigeonnez d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau de cuisine avant de les enfourner.

Puis-je faire cuire mes samoussas dans de l'huile ?
Pour les rendre maxi croustillants, faites cuire vos samoussas dans une friteuse avec une huile à 180°C et pendant 5 à 7 minutes.
Pour faire cuire vos samoussas à la poêle, versez-y un filet d'huile d'olive et faites cuire 5 minutes de chaque côté sur feu moyen.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 215Kcal
  • Glucides: 29.7g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 12.8g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Equipement

four

À savoir

Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rosé (Provence, Rosé)
Bordeaux blanc (Bordeaux, Blanc)
Sancerre (Centre - Val de Loire, Blanc)

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