Smoothies en folie !

Name: Smoothies en folie !
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de petits pois (frais ou surgelés); 1 branche de menthe fraîche; 100 g de fromage de chèvre frais; 20 cl de lait (½ écrémé pour une recette plus allégée); Sel, poivre; 3 glaçons

votez maintenant

Entrée

3 parts

facile

30 min

157 Kcal

Un smoothie salé à servir bien frais en entrée : Petits pois, menthe et fromage de chèvre....... Un délice!

Ingrédients

200 g de petits pois (frais ou surgelés)
1 branche de menthe fraîche
100 g de fromage de chèvre frais
20 cl de lait (½ écrémé pour une recette plus allégée)
Sel, poivre
3 glaçons

Coût estimé: 1.93€ (0.64€/part)