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Soupe aux pommes de terre et persil
Soupe aux pommes de terre et persil
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.13Euros€ (0.78€/part)
Préparation
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Faire revenir l'ail haché dans l'huile de tournesol, ajouter le persil ciselé et bien mélanger.
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Ajouter les pommes de terre râpées, saler et poivrer. Bien mélanger, couvrir et faire cuire à feu moyen durant 5 minutes.
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Ajouter 1,5 l d'eau, couvrir et poursuivre la cuisson à feu doux durant 30 minutes.
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Battre les oeufs, ajouter le fromage râpé et bien mélanger. Ajouter cette préparation à la soupe, bien mélanger, terminer la cuisson durant 5 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 499Kcal
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Glucides: 68.6g
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Lipides: 17.2g
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Gras sat.: 4.5g
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Protéines: 14.7g
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Fibres: 5g
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Sucre: 5.2g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (336g)
Végétarien
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Questions:
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Commentaires des membres:
Très sympa, merci