Ptitchef

Soupe de pommes de terre aux lardons et cumin

Plat
3 parts
10 min
30 min
facile
375 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 5.84 (1.95€/part)

Préparation

  • Préparez un bouillon bien chaud. Pelez et coupez l'oignon en fin morceaux. Faites-les dorer dans une grande casserole avec un peu d'huile d'olive.
  • Pelez et coupez en cubes les pommes de terre. Ajoutez-les aux oignons, remuez quelques minutes, ajoutez les feuilles de lauriers, puis versez le bouillon chaud.
  • Couvrez et laissez cuire environ 30 minutes.Lorsque les pommes de terre sont tendres, égouttez-les en conservant la moitié du bouillon que vous mettez dans une jatte.
  • Prélevez quelques cubes de pommes de terre. Ajoutez le reste au bouillon et mixez.
  • Faites cuire les lardons et les cubes de pommes de terre. Remettez la soupe dans la casserole sur feu doux et ajoutez le lait et le cumin.
  • Mélangez bien et coupez le feu dès que c'est bien chaud. Versez la soupe dans les bols et parsemez de lardons et cubes de pommes de terre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 375Kcal
  • Glucides: 34.8g
  • Lipides: 17.7g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 6.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (617g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Soupe de pommes de terre aux lardons et cumin
Soupe de pommes de terre aux lardons et cumin - photo 2
Soupe de pommes de terre aux lardons et cumin - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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