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Tarte courgettes chevre parmesan

Une tarte toute simple à manger chaud ou froid !
Parfait pour un pique-nique !

Entrée
8 parts
20 min
30 min
facile
211 Kcal
  • Tarte courgettes chevre parmesan
  • Tarte courgettes chevre parmesan - photo 2
  • (4.2/5 - 15 votes)
  • 4
  • 578
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Ingrédients

8
Coût estimé: 6.18€ (0.77€/part)

Préparation

  • Laver et couper les courgettes en gros carrés.
    Peler et trancher l'oignon
    Faire revenir les courgettes et l'oignon dans un peu d'huile d'olive
    Saler, poivrer et parsemer d'herbes de provence
    Faire cuire jusqu'à ce que les courgettes soient un peu croquantes
  • Etaler la pâte brisée et la mettre dans un moule à tarte.
    Mettre les courgettes dans le moule
    Mettre le fromage de chèvre coupé en tranches
    Parsemer de gruyère râpé et de parmesan
    Ajouter les tomates cerise
  • Cuire au four 30 minutes à 180 C
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 211Kcal
  • Glucides: 17.1g
  • Lipides: 12.3g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 6.3g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Tarte filo à l'italienne rapide


C Carole13

Photos

Tarte courgettes chevre parmesan
Tarte courgettes chevre parmesan - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

edwige derer, 15/10/2012

Excellent

(0) (0) Signaler
Illyrienne, 04/08/2012

Il faut précuire la pâte à blanc avant d'y verser l'appareil car la pâte reste trempée. Autrement c'est délicieux!

(0) (0) Signaler
24/06/2012

Idéale pour les pic nics.!! et simplissime.!!!

(0) (0) Signaler
18/06/2012

Tres bon

(0) (0) Signaler

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