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Recette de carottes
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Tzatziki de carottes et soycisses
Tzatziki de carottes et soycisses
Servi ça avec des saucisses (saucisses au tofu) grillées, frais et très sympa comme repas du soir !
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.08Euros€ (1.54€/part)
Préparation
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Laves les carottes et râpez-les finement.
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Mélangez ensuite tous les ingrédients sauf la salade.
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Salez et laissez reposer un peu avant de servir bien frais posé sur un lit de salade avec du pain.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 395Kcal
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Glucides: 28.3g
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Lipides: 23.3g
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Gras sat.: 4.6g
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Protéines: 13.2g
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Fibres: 5.3g
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Sucre: 21.7g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (556g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
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