Velouté de courgettes au gorgonzola 100% bio
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Avec le froid qui revient en force, rien de tel qu'un bon velouté bien chaud.
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.46Euros€ (1.46€/part)
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Velouté de courgette
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Laver les courgettes et les couper en dés. Eplucher la gousse d'ail, enlever le germe et couper en petits dés.
- Faire bouillir l'eau et y ajouter l'ail, le bouillon et les courgettes.
- Faire cuire 10 minutes après reprise de l'ébullition.
- Enlever du feu et mixer.
- Ajouter le gorgonzola coupé en petits morceaux.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 113Kcal
- Glucides: 7.8g
- Lipides: 4.6g
- Gras sat.: 2.4g
- Protéines: 6.5g
- Fibres: 6.5g
- Sucre: 5.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (675g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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