Verrines avocat fromage carottes tapenade

Name: Verrines avocat fromage carottes tapenade
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 12
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 carottes râpées; 2 avocats; 2 cuillères à soupe d'huile d'olives; 6 petits fromages de chèvre; 6 cuillères à café de crème fraîche à 15%; 1/4 d'oignon; 1/2 citron; 6 cuillères à café de tapenade noire

Entrée

12 parts

facile

8 min

74 Kcal

Cette recette est moins légère, faite à base de légume. Néanmoins en entrée c'est pas mal.

Ingrédients

2 carottes râpées
2 avocats
2 cuillères à soupe d'huile d'olives
6 petits fromages de chèvre
6 cuillères à café de crème fraîche à 15%
1/4 d'oignon
1/2 citron
6 cuillères à café de tapenade noire