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Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja

Voici un très simple plat de poulet au goût de miel et parsemé de paprika. La préparation peut se faire en deux options soit au four, soit à la casserole; vous avez le choix.... Mais quoi que, la recette est toujours délicieuse.

Plat
2 parts
5 min
20 min
facile
70 Kcal
Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja
  • (3.8/5 - 5 votes)
  • 2
  • 107
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Ingrédients

2
Coût estimé: 4.73€ (2.37€/part)

Préparation

  • Disposer les aiguillettes de poulet dans un plat et les napper du mélange miel et sauce soja.
  • Saupoudrer de paprika et enfourner à 180 ou 200°C pendant une vingtaine de minutes.
  • Assaisonner à la sortie du four.
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Conseils et astuces:

2 options : au four ou à la casserole.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 70Kcal
  • Glucides: 7.2g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 5.3g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (36g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

Famille3G
Famille3G, 02/04/2021

Très bon et rapide à faire ! Pour les quantités, j'ai mis autant qàs de miel que de sauce.

(0) (0) Signaler
07/11/2012

Simple mais bon

(1) (0) Signaler

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