Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja

Name: Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: Aiguillettes de poulet; Miel; sauce soja noire; Paprika (Beurre); Sel et poivre

Voici un très simple plat de poulet au goût de miel et parsemé de paprika. La préparation peut se faire en deux options soit au four, soit à la casserole; vous avez le choix.... Mais quoi que, la recette est toujours délicieuse.

Plat

2 parts

5 min

20 min

facile

70 Kcal

Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja

(3.8/5 - 5 votes)
2
107

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Ingrédients

Aiguillettes de poulet
Miel
sauce soja noire
Paprika (Beurre)
Sel et poivre

Coût estimé: 4.73€ (2.37€/part)

Préparation

Disposer les aiguillettes de poulet dans un plat et les napper du mélange miel et sauce soja.
Saupoudrer de paprika et enfourner à 180 ou 200°C pendant une vingtaine de minutes.
Assaisonner à la sortie du four.

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Conseils et astuces:

2 options : au four ou à la casserole.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 70Kcal

Glucides: 7.2g
Lipides: 2g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 5.3g
Fibres: 0.9g
Sucre: 6.9g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (36g)

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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