Brochettes de saumon et chorizo

Ingrédients
1
Coût estimé: 2.97Euros€ (2.97€/part)
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Brochettes apéritives mozzarella, jambon cru et tomates séchées
Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Retirez la peau du saumon et coupez-le en gros cubes.
Découpez 4 rondelles de Saint-Agaûne ni trop mince ni trop épaisse.
Préparez la marinade avec le jus de citron, le colombo, du sel et du poivre.
Attention à ne pas trop salez.
Laissez mariner au frais pendant une bonne heure en mélangeant de temps en temps.
Piquez sur des brochettes en alternant saumon et chorizo.
Mettre à cuire 5 min environ sous le grill du four en arrosant de la marinade ou cuire à la poêle.
J'ai servi ces brochettes avec du boulgour et des brocolis vapeur!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 402Kcal
- Glucides: 4.6g
- Lipides: 28.6g
- Gras sat.: 8.2g
- Protéines: 29.1g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Puligny Montrachet (Bourgogne, Blanc)
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Chateauneuf-du-pape blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Commentaires
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N
nonocricri,
10/02/2011
Mais ça m'a l'air,miam miam,à part que je n'ai pas de colombo
