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Recette au champignon
Coquille saint-jacques au velouté de champignons
Coquille Saint-Jacques au Velouté de Champignons
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.98Euros € (1.74€/part)
Préparation
Préparer le velouté de champignons.
Ouvrir les coquilles St-Jacques et conserver les pieds blancs. Les couper partiellement en 4 lamelles fines.
Lorsque le velouté de champignons est prêt, faire fondre dans une poêle un peu de beurre et cuire légèrement les coquilles St-Jacques, juste pour dorer le tour des lamelles .
Placer une coquille St-Jacques au centre de chaque assiette.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 378Kcal
Glucides: 13.9g
Lipides: 31.5g
Gras sat.: 22.1g
Protéines: 8.2g
Fibres: 2.1g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 10
SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Pourçain rouge
Centre - Val de Loire, Rouge
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Banyuls
Languedoc-Roussillon, Rouge
Questions:
Poser une question à l'auteur
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