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Cuisses de poulet rôties à l'ail et à l'estragon

Parfumez vos cuisses de poulet ! Côté accompagnement, cette viande sera parfaite avec des pommes de terre rissolées :-)

Plat
2 parts
15 min
45 min
facile
522 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.2 (2.1€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Enduire les cuisses de poulet d'huile d'olive
  • Saupoudrer de sel, de poivre et d'estragon, puis les placer dans un plat adapté.
  • Disposer les gousses d'ail en chemise autour des cuisses de poulet.
  • Enfourner pendant 45 minutes, en prenant soin d'arroser la viande, 2 ou 3 fois en cours de cuisson, avec le jus qui se sera formé.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 522Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 26.9g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 60.4g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (242g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
A Anne Stram Gram

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:

Bonjour n'y aurait t'il pas une erreur dans le nombres de calories, cela me semble exessif

Réponse Ptitchef:

C'est corrigé, merci


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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Commentaires des membres:

opaline, 10/12/2017

Hum a tester .....

(0) (2) Signaler
christine, 09/12/2017

Je n'ai jamais fait cette recette qui doit être délicieuse, donc je vais tester, mon seul étonnement est le nombre de calories attendu que le poulet est une viande maigre même si on ajoute de l'huile d'olives ? de toute façon je la garde précieusement - christine

(0) (5) Signaler
euquinorev, 09/12/2017

Très facile, très bon, mais plutôt pour 4

(4) (0) Signaler

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