-
Home
-
Recettes
-
Recette au chorizo
-
Recette aux échalotes
-
Emincés de dinde au chorizo
Emincés de dinde au chorizo
Ingrédients
6
Coût estimé: 8.26Euros€ (1.38€/part)
Préparation
-
Emincer oignon, échalote, presser l'ail et mettre le tout ds le wok
Faire colorer
Ajouter le poivron émincé
Ajouter le chorizo coupé en fines rondelles, thym et laurier, origan
Cuire le tout pdt 5'
Emincer les blancs de poulet en lamelles et les ajouter à la préparation précédente
Ajouter la pulpe de tomate et les épices, les olives et le bouillon ( l'eau + le fond de volaille )
Ajouter le basilic émincé
Ajouter les pdt grenailles rincées sous l'eau
Cuire à couvert pdt 1h à 1h30
C'est meilleur encore réchauffé
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 238Kcal
-
Glucides: 15.8g
-
Lipides: 5.8g
-
Gras sat.: 2.6g
-
Protéines: 28.1g
-
Fibres: 4g
-
Sucre: 13.8g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (255g)
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rouge
Bourgogne, Rouge
Puligny Montrachet
Bourgogne, Blanc
Montlouis-sur-Loire
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes